Бронзовый призер чемпионата мира и пятикратная обладательница Кубка мира по кикбоксингу, мастер спорта России Полина Петухова в интервью пресс-службе Минспорта Чувашии рассказала о тренировочном процессе в условиях самоизоляции и своем секрете успеха.
- На период самоизоляции я уехала к родителям в село. Сейчас пишу дипломную работу - в дистанционном формате заканчиваю обучение на 4 курсе химико-фармацевтического факультета ЧГУ им. И.Н. Ульянова. Тренировки проходят на природе под чутким руководством моего наставника, Заслуженного тренера Чувашии Сергея Шабердина, который тоже родом из моего села. Поэтому свободного времени у меня мало, но, когда оно появляется, я занимаюсь танцами и читаю.
- Полина, в каких проектах по онлайн-тренировкам вы принимаете участие?
- Стараюсь активно участвовать в различных проектах и челленджах в социальных сетях, таких как «Тренируйся дома». Регулярно выкладываю видео домашних тренировок.
- Что вы можете порекомендовать начинающим спортсменам, которым сейчас трудно сохранять мотивацию для занятия спортом?
- Нужно помнить, что самоизоляция временна, а без тренировок спортсмен теряет форму, которую потом тяжело вернуть. Старайтесь создавать себе настроение, сохранять позитив в повседневной жизни и регулярно тренироваться. Ведь секрет успеха в упорстве и преданности своему делу. Нужно правильно расставлять приоритеты и тратить свою энергию на то, что действительно важно.
Май 2024 |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
29 | 30 | 1
|
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |